Nacken- und
Schulterschmerzen

Alles, was Sie über Nacken- und Schulterschmerzen
wissen müssen: die Ursachen, vorbeugende Maßnahmen
und Tipps, wenn die Schmerzen akut sind.
Hier erfahren Sie mehr.

Schulter- und Nackenschmerzen verstehen

Schmerzen im Nacken gehören für viele Menschen zum Alltag. Lesen Sie, was diese Körperregion so anfällig macht.

Wie Schulter- und Nackenschmerzen vorbeugen?

Was Sie im Alltag tun können und mit welchen Übungen Sie Nackenschmerzen vorbeugen können, erfahren Sie hier.

Nacken einer Frau

Schulter- und Nackenschmerzen – die Ursachen

Unser Alltag sitzt uns buchstäblich im Nacken. Wie Sie viele der Ursachen für Nackenschmerzen selbst beheben können, erfahren Sie hier.

Was tun bei Schulter- und Nackenschmerzen?

Fast jeder kennt es und leidet von Zeit zu Zeit darunter: Nackenschmerzen. Was Sie tun können, wenn die Schmerzen akut sind, erfahren Sie hier.